如果存在痛经，想要缓解盆腔炎引起的疼痛，可以通过一般治疗、物理治疗、药物治疗等方式进行缓解。如果需要使用药物，建议在医生指导下进行，以免用药不当影响身体健康。
1、一般治疗：在来月经时，宫颈口处于开放的状态。如果存在盆腔炎，病原微生物可能会侵犯宫腔，容易引起子宫内膜炎。此时，子宫内膜会随之脱落，经阴道排出。而子宫内膜在炎症的刺激下，可能会充血、红肿，容易引起腹部坠胀、疼痛等不适症状。此时，疼痛感可能会逐渐增加。在疼痛难以忍受的情况下，可以适当休息，避免劳累。同时做好保暖工作，及时添加衣物，避免着凉，以免加重不适症状;
2、物理治疗：在来月经期间，宫颈口处于开放的状态下，局部黏膜较为敏感。如果不慎感染病原微生物，可能会引起盆腔炎。此时，盆腔内组织受到炎症刺激，容易充血、红肿，可能引起腹部坠胀、疼痛等不适症状。此时，可以适当热敷腹部，以促进血液循环，以改善不适症状。同时按摩热敷腹部，以促进炎症的消除，有助于缓解疼痛症状;
3、药物治疗：在经期，建议在医生的指导下使用药物进行治疗，如甲硝唑片、头孢克肟颗粒等，以抑制病原微生物的生长，从而控制病情。除此之外，还可以改善疼痛难忍的情况，甚至可以缓解疼痛症状带来的焦虑、紧张等负面情绪。
在日常生活中，建议积极配合医生进行相应治疗，同时做好身体的护理工作。如果疼痛难以忍受，需要及时就诊，以免延误病情。
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