首页 > 产科 > 妊娠中期

孕妇出外旅行的十个注意事项

2010-07-11 00:00:0039健康网社区

  孕妇最好不乘飞机以免诱发早产。

  因为乘坐飞机的恐惧、紧张;晕机产生的呕吐;空中气流产生的颠簸或者航班不正常等造成的劳累等等,都可能导致宫缩,诱发早产。

  所以,为了孕妇的健康,为了优生和婴儿的健康,妊娠晚期的孕妇请慎重乘飞机。

  一般来说,孕妇不宜出远门,若要外出旅行应做好充分准备,小心照料自己和腹中的胎儿。美国的一家旅游杂志曾提出了孕妇旅行十项注意事项,今摘介于下,以供孕妇万一外出时参考,但有些观点不一定都正确。

  (1)行前务必与医生联系,让医生了解整个行程计划,并请医生提出建议。医生也要了解你可以携带哪些药物,并给你一些旅游目的地有关医疗卫生状况的信息。

  (2)怀孕旅行。将旅行时间安排在怀孕的第4到第6个月之间,最为安全妥当,因怀孕实期的不适和疲劳已渐消失,末期的沉重肿胀等尚未开始。另外,怀孕初期易于流产,末期可能早产,也是原因之一。

  (3)不到医疗落后的地区。确何在发生紧急意外情况,能获得妥善的现代化的医疗服务 。

  (4)不前往传染病流行地区,以防对胎儿造成危害。

  (5)充分准备行李。除了宽松舒适的衣鞋之外,最好携带一个枕头或软垫,以便乘车时使用。

  (6)旅程中多安排休息时间。孕妇易疲倦,行程安排不要紧凑,应有充分的休息,避免不当的压力焦虑。

  (7)如果是长距离旅行,以搭飞机为宜,不过要做好预防工作,保障安全。

  (8)要求坐走道的位置。以便起身走动,最好每隔15分钟走动几圈,防止腿部静脉曲张。

  (9)切记系上安全带。

  (10)小心旅行时的饮食避免生食和非罐装饮料。

  此外,在怀孕初期,要少看电视,以防引起流产或早产,导致胎儿畸形。特别是在怀孕1-3个月,看电视对胎儿健康的危害更大。

(实习编辑:邝丽琼)

39健康网版权所有,授权转载请注明来源。

精彩推荐

查看更多 >

猜你喜欢

抢挂专家号,咨询热心导诊MM
百度推荐

精选

进入39健康网首页

查疾病

热门
痛经
荨麻疹
宫颈糜烂
高血压
登革热
尖锐湿疣
妇科
月经不调
阴道炎
子宫肌瘤
男科
包皮过长
前列腺炎
早泄
儿科
手足口病
小儿感冒
小儿肺炎
内科
冠心病
肺结核
支气管炎
外科
肩周炎
乳腺增生
骨质增生
皮肤
湿疹
狐臭
脚气

查药品

热门
六味地黄丸
逍遥丸
金匮肾气丸
云南白药
阿胶
片仔癀
妇科
保妇康栓
调经丸
妈富隆
男科
伟哥
前列舒乐胶囊
养血生发胶囊
儿科
小儿感冒颗粒
小儿止咳糖浆
小儿七星茶颗粒
心脑血管
厄贝沙坦片
血脂康胶囊
速效救心丸
糖尿病
美迪康
消渴丸
拜唐苹
跌打损伤
云南白药气雾剂
云南白药创可贴
跌打万花油

好医院

按专科找

外科
心胸外科
泌尿外科
乳腺外科
肛肠外科
肝胆外科
血管外科
内科
神经内科
消化内科
呼吸内科
内分泌科
肾内科
风湿科
其他科室
妇科
耳鼻喉科
整形科
中医科
皮肤科
心理咨询
按疾病找
劲椎病
脑梗塞
高血压

好医生

按专科找

外科
心胸外科
泌尿外科
乳腺外科
内科
神经内科
消化内科
呼吸内科
其他科室
妇科专家
产科专家
中医专家

按疾病找

外科
烧伤专家
骨折专家
肺癌专家
内科
胃炎专家
高血压专家
冠心病专家
其他科室
头痛专家
湿疹专家
肾结石专家
39健康网-39健康網-合作-导航