哺乳期可以适量食用黄芪。
黄芪作为一味中药，具有健脾补中、益卫固表的功效，可辅助治疗产后气血不足引起的自汗、乏力等症状。但由于个体差异，如对黄芪过敏则不建议食用。
如果产妇对黄芪存在药物过敏史或曾有药物不良反应，则应避免食用以防止引发不良后果。
在哺乳期间，产妇应注意合理膳食，避免食用可能会影响乳汁分泌或宝宝健康的食品，如生蒜等。同时，应保持充足的休息，促进身体恢复。
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