二十几岁女生出现严重脱发的情况,可能是由于生理性原因导致,如精神因素、内分泌失调、营养不良等。也有可能是病理性原因所引起,比如脂溢性皮炎、缺铁性贫血、头癣等。
一、生理性原因
1.精神因素:如果长时间处于焦虑或者压力较大的状态,并且睡眠质量不佳,可能会造成头皮血液循环障碍,容易使头发脱落。此时应当舒缓心情,避免给自己太大压力,必要时可遵医嘱使用米诺地尔酊改善症状。
2.内分泌失调:如果经常服用激素类药物或体内雌孕激素分泌异常,则会导致身体内分泌失调,进而影响到自身代谢以及毛发生长。此时可以多吃些黑芝麻、红枣、核桃等食物进行调理,同时还可以在医生的指导下给予黄体酮胶囊治疗。
3.营养不良:日常生活中如果有挑食的习惯,或者是过度减肥,很有可能会造成身体缺乏维生素以及微量元素等情况,从而也会诱发上述现象。此时需要均衡饮食,适当增加高蛋白食物摄入,如鸡蛋、牛奶等,还可口服葡萄糖酸锌颗粒补充矿物质元素。
4.其他情况:如果长期烫发、染发或用刺激性洗护用品,易损伤发质,进一步加重脱发现象。此外,部分女生有熬夜、抽烟、喝酒习惯,也可能影响头发健康,建议调整生活习惯,保证充足休息和规律作息。
二、病理性原因
1.脂溢性皮炎:若女生患有脂溢性皮炎,因疾病侵袭会出现头皮屑增多、瘙痒等症状,而且还会对头发根部产生破坏,继而会引发大量脱发。此时应配合医生外用克霉唑乳膏进行涂抹,也可联合使用硝酸咪康唑乳膏。
2.缺铁性贫血:可能与女生偏食等因素有关,患病后机体血液当中红细胞及血红蛋白含量降低,大脑供氧不足,就会出现脱发、头晕、乏力等症状。此时应多吃菠菜、猪肝等富含铁元素的食物,也可以在医生的指导下应用硫酸亚铁片、琥珀酸亚铁片予以缓解。
3.头癣:如果女生不注意卫生清洁,感染皮肤真菌引发头癣,就会影响正常头皮新陈代谢,甚至还有可能导致头发连着一块地方一起掉光。此时需听从医生指导给予抗真菌类药物治疗,例如克霉唑溶液、盐酸特比萘芬凝胶等。
除以上相对常见原因外,还可能存在其他的可能性疾病,比如甲状腺功能减退症、系统性硬化症等。此时机体内分泌紊乱,致使基础代谢下降,所以会有严重的脱发表现。对此应及时就诊于内分泌科,积极控制原发病,如甲减患者遵医嘱使用左甲状腺素钠片治疗。
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