最近大家都在讨论新冠疫情，我身边的朋友小袁也因为发热38℃而感到困扰。他一开始并不确定是否需要服用退热药物，于是来问我该怎么办。
据小袁说，他在家休息时感觉身体不适，体温升高至38℃，伴随着轻微的头痛和乏力感。他担心自己可能感染了新冠病毒，因此不敢随意服用退热药，害怕掩盖病情，延误治疗时机。
考虑到自己的健康状况，小袁决定前往医院就诊。经过检查，医生告诉他，他的症状可能是由普通感冒引起的，建议他先观察一段时间，不要盲目服用药物。医生还提醒小袁，在疫情期间，如果出现呼吸困难、胸闷等症状，应立即就医。
后来，小袁上网查询了关于新冠患者发烧38度用吃退烧药吗的问题。根据官方指南，对于轻度发热（低于38.5℃），一般不需要服用退热药物，可以通过物理降温的方法缓解症状，如温水擦浴或冷敷等。但如果体温持续高于38.5℃或伴有其他严重症状，则应及时就医并按医嘱用药。
我们已经了解了小袁在发热38℃时的应对措施，接下来我会分享一些实用的应对方法。具体包括：✅自我监测体温、✅物理降温法、✅充足睡眠、✅清淡饮食、以及✅增强免疫力。这些小技巧可以帮助大家在疫情期间更好地应对发热症状。
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