植发手术后睡觉的姿势

植发手术后的睡觉姿势并没有明确要求，一般建议尽量选择平躺或15-20度的仰头睡姿。因为植发是将后枕区健康的毛囊单位提取出来移植到脱发区域，使头发自然生长。如果术后采取俯卧位或者趴着睡，则有可能导致种植进去的头发与枕头有摩擦，从而影响成活率；若采取侧身睡，则可能会挤压头皮，不利于局部血液循环，均可能会影响植发效果。

因此，在做完植发手术之后，患者可以采用平躺或者是15-20度仰头睡的方式进行休息。同时还要注意保持心情舒畅，避免精神过度紧张，以免影响到睡眠质量，进而对恢复产生不良的影响。

此外，植发手术后的护理措施也较为关键。在饮食上要以清淡为主，多吃新鲜水果和蔬菜，能够补充身体所需要的维生素C等营养物质，有利于机体恢复。另外，也要做好防蚊虫叮咬的工作，因为刚做完植发手术时皮肤比较娇嫩，容易受到蚊虫叮咬而出现感染的情况。