研究 持续运动有助心脏病康复
2009-03-24 09:00:0039健康网社区
体育锻炼有助于心脏病患者康复，但停止锻炼後，原先的效果会消失。
四周体育锻炼後，人体的血管功能得到改善，但必须长期坚持体育运动才能有效防止心脏病复发。
此项研究涵盖了209名心脏病患者，研究人员考量了不同类型运动的效果，以及在停止体育运动後会发生怎样的情况。
这些志愿者中有的作有氧运动，有的作抗阻力训练，有的二者合一，还有的则完全不作体育运动。
四周後，进行锻炼的三组志愿者血管功能均改善。不作运动的一组则无改善。
但研究人员要求前三组的一些志愿者停止锻炼，一个月後发现之前锻炼的效果已经消失了。
领导此项研究的Margherita Vona表示：“这对冠心病患者尤其重要。”
医疗界普遍认为，体育运动有助改善心脏功能，但究竟心脏病发作过一次後应该进行什麽运动、以及运动量如何，则没有明确结论。
（实习编辑：简燕娴）
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