人体新陈代谢会产生许多产物，包括尿酸，正常情况下，人的尿液中含有尿酸，尿液中的尿酸经常发生变化。比如，吃了一些富含嘌呤的食物后，这些食物的新陈代谢会产生大量的尿酸，从而导致尿酸水平的升高，那么尿酸多少才正常，接下来由我来大家具体的了解一下。
第一、尿酸的正常值
男性是：149-416umo1/L，女性是：89-357umo1/L，尿酸比较高是很容易出现的一种现象，并且由于尿酸高会引起痛风疾病，所以尿酸高的患者在平时，应该要多喝水，并且是以喝的次数多，喝水的量少，这种方式喝水，尽可能的把尿酸给排出去，并且在饮食上不要吃含高嘌呤的食物，像花生，牛肉，猪肉，海鲜类的食物，还有动物的肝脏等食物。
第二、尿酸高的原因
1.单的尿酸高偏高都是饮食引起的。只有在有症状表现的时候查出有尿酸高现象，才会是疾病造成的，在不同原因引起的尿酸高处理方式也会不一样。药物导致尿酸高，一些药物服用不当，也可诱发尿酸升高，这些药物包括如阿司匹林、抗肺结核药物、利尿剂等。此外，肥胖、血液疾病、肿瘤或肾功能不佳等这些病症也容易导致尿酸升高。
2.内源性嘌呤代谢紊乱造成尿酸高。一些药物服用不当，也可诱发尿酸升高，这些药物包括如阿司匹林、抗肺结核药物、利尿剂等。此外，肥胖、血液疾病、肿瘤或肾功能不佳等这些病症也容易导致尿酸升高。
3.肾脏功能出现异常导致尿酸高。肾脏的功能受到损伤，因为肾脏的一个主要功能是排出人体代谢活动产生的废物，当肾脏功能受到损害时，尿酸不能有效排出体外，血中的尿酸就会升高。
高尿酸是引起痛风的主要原因之一，而高尿酸的主要原因是饮食，所以患者平时一定要吃清淡的食物，不要吃含有高嘌呤的食物，如花生、猪肉、牛肉等食物。
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