常常烂嘴快发疯！口腔溃疡该如何护理？
2019-10-11 17:51:3239健康网
得了口腔溃疡如何快速愈合？
1、吃奇异果
奇异果是最好用的妙招之一，每当又嘴破时一定立刻跑去买一堆奇异果来补充维生素，它里面的丰富营养素有助于帮助修复口腔溃疡，但要吃多一点比较有用，最好吃三个以上。
2、停止吃刺激的食物
口腔溃疡这段时间就忍忍自己的口欲吧，先吃清淡一点，油炸、麻辣等先缓缓，让嘴破休息修复一下。
3、充足休息睡眠
提早你的上床时间，口腔溃疡如果不是因为咬伤就是身体状态差，熬夜或饮食出现问题导致火气大，有个充足的睡眠时间也是个很好加速修复的办法，不仅改善嘴破，也调整最近自己的身体状态。
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