炎夏日有人贪凉，常常赤膊睡在凉席上，有时甚至睡在湿漉漉的汗水里。不久，身体接触凉席的皮肤上就出现豆粒大小的淡红色疙瘩，奇痒难忍，表现为红肿、刺痒疼痛，大多集中在背部、腰部腿部。此即凉席性皮炎，属于过敏性皮肤病的一种。
从初夏起，就应未雨绸缪，早防凉席性皮炎。皮肤易过敏者最好不用草席，因草席质地软、空隙大，可藏螨虫，且草席本身对皮肤也是一种过敏原。特别是老人和小儿，应改用竹席、麻席或藤席。
新凉席使用前，应先进行高温消毒(开水烫洗)，再在烈日下暴晒，以求杀死螨虫及其虫卵。平时应经常保持凉席的清洁，每天用温水擦拭，每周晾晒两次。
不可忽视螨虫叮咬的凉席性皮炎。因螨虫在咬人时会释放出毒素和过敏原，使人中毒和致敏，人体难以自愈，必须医治和用药。
得了凉席性皮炎，千万不可用力抓挠，否则抓破皮肤会扩大感染，导致疖痈，严重者可致凶险的急性肾盂肾炎。应用温水将患处清洗擦干，洒上痱子粉，抹上皮炎平软膏，病情严重的要请医生治疗。
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凉席并非人人皆宜。当人体受寒着凉时，不宜睡凉席。婴幼儿皮肤娇嫩，抵抗力较差，用凉席不当易引起感冒、腹痛或腹泻。
原有皮肤病者，特别是老年人，处于衰老中的全身皮肤更易感染，引发各种皮炎。糖尿病患者也不宜睡凉席，因凉席质地较硬，容易擦破皮肤，而糖尿病患者因血糖高，细菌易于繁殖，容易造成皮肤感染。最好在凉席上铺层薄垫子或床单，勤洗勤换。
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