男人吃什么水果补肾虚
2017-01-09 18:00:0039健康网
男人补肾就像女人减肥一样，是他们经常谈到的话题，众所周知，多吃水果有益于身体健康，以于男性朋友来说，在日常生活中也应该多吃些水果，有些水果可以起到养肾补肾的作用，那么，男人吃什么水果补肾虚呢?下面为大家介绍几种补肾的水果，男性朋友要多吃哦。
男人吃什么水果补肾虚
1、木瓜
木瓜性温，口味酸，它的功效有很多，比如消食、清热、祛风等;它有一定的药用价值，比如可以治疗胃痛，对于消化不良、肺热干咳、寄生虫病等有辅助治疗作用，尤其对于男性朋友来说可以辅助治疗阳痿。
2、葡萄
男人吃什么水果补肾虚?葡萄也是一种很好的补肾虚水果，它的味甘微酸、性平，其功效与作用非常的庞大，比如可以补肝肾、开胃力、利小便等。
3、猕猴桃
众所周知，猕猴桃是一种维生素及其丰富的水果，又称为“奇异果”，男人吃什么水果补肾虚?对于男性朋友而言，猕猴桃中富含的精氨酸，可以让血液循环更加的顺畅，从而让男性性能力是到提高。
4、芒果
芒果是一种营养丰富的水果，它有解渴利尿、益胃止呕等作用与功效，它富含维生素A和维生素C，还含有大量的糖、钙、磷、铁等营养成分，男性朋友经常吃芒果对身体非常有益。
5、香蕉
男人吃什么水果补肾虚?香蕉的营养很丰富，据研究，香蕉可以清热解毒，对于男性朋友来说，如果经常使用能增加精子活力，而且还可以增加他们的生育能力。但是需要注意的是，香蕉为寒性水果，对于脾胃不好的人最好要少吃。
男人吃什么水果补肾虚?相信男性朋友们从上文的介绍中找到答案了吧，以上介绍的水果大多对男性朋友的健康有益，而且具有补肾精的功效，希望男性可以常吃以上介绍的水果，这样才会对身体好。男性朋友们一定要引起重视哦!
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