你知道男生怎么养生皮肤好吗
2016-11-15 09:45:3139健康网
爱美之心人皆有之，男生当然也不例外。因此，男生也要学会保养身体的每个部位，而护肤无疑是一门必学的美容课。男生怎么养生皮肤好呢？男生应当树立护肤观念，掌握适合男性的护肤方法。
男性护肤方法
男生要特别注重洗脸。如何洗脸有利于皮肤养生呢？干性皮肤可以用冷水及温水交替洗，可以刺激血液循环，增强皮肤弹性。油性皮肤要先使用热毛巾敷3~5分钟，然后用香皂洗脸，洗后继续按摩一段时间，改善血液循环及营养状况，让皮脂顺利排出，可以减少皱纹，避免皮肤松弛。
中年男性精力旺盛，常常在外奔波，饮食没有规律，经常进食刺激性的食物，多数都会抽烟嗜酒等，平时又少吃蔬菜水果，体内酸碱势必会失衡。怎么养生皮肤好呢？想要皮肤健康，就要均衡营养，多吃新鲜的蔬菜水果，豆乳制品和营养食物也要常吃。同时要戒烟酒。
坚持刮脸也是皮肤养生的一大要点。胡须经常会附着了尘埃和病菌，常刮脸有利皮肤洁净，常保青春。不过，剃须后，皮肤会比较粗糙，甚至会出现些小伤口，因此剃须时要使用须后营养品，可以舒缓皮肤，自然收缩毛孔。
男生还要学习一些特别的皮肤护理方法，保护好皮肤，尤其是野外作业或高温作业的男生，工作时要戴好草帽及防风罩等，涂点皮肤保护剂，避免紫外线及尘埃污染。气候湿润时，可减少护肤品，皮肤在这种气候下，透气性差，灰尘容易粘在脸上，更应该选择清爽的洗面奶。男生怎么养生皮肤好？以上就是小编给大家介绍的男生皮肤养生要点，赶紧护理起来吧。
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