寡人的健康纠结第77期：内衣穿不对易得乳腺癌吗？
这年头，女人想要美一个也不是什么简单事：穿个高跟鞋怕畸形，染个头发怕掉发，涂个指甲怕化学物，就连买个性感内衣也怕患上乳腺癌。乡亲们纷纷感叹，这年头的女子都没法混了，健康不起来，更美不起来。说到这个穿内衣，不少乡亲们都表示很纠结，虽说这个bra是居家旅行常备物品，早也穿着晚也穿着，可这就真不代表咱就穿对了。不见大家都在传：内衣每天要穿了十个小时就容易得乳癌了，内衣穿得不合适也容易得乳癌，不少女性乡亲于是乎抓狂了：穿个内衣也致癌，到底还过不过了！于是今天寡人就来和大家一起纠结一下，穿内衣真的会穿出乳腺癌吗？
第七十七期 内衣穿不对易得乳腺癌吗？
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本期话题：内衣穿不对易得乳腺癌吗？（精装版健康纠结）
本期出场人物：天天
| 寡人的健康纠结： |
难得到了双休日，在连续两三周的加班之后，寡人终于能良好享受一个双休日了，也能揽着闺蜜天天一同杀到商场感受血拼的快感。路过内衣店，寡人看了看琳琅满目的漂亮内衣，想着内衣也该更新换代了，二话不说拉着天天就钻了进去。这一进到店里，寡人瞬间就口水了，性感内衣啊！可惜天天是个毒舌女，当场毫不犹豫地打击寡人说：“别看了，看了你也没身材穿。”寡人当场郁结到泪流满面啊，虽然没有身材穿，看看也是好的呀。不过天天随即说了句厚道话：“这种东西看看就算了，听说穿多了容易得乳腺癌。”当然寡人立刻以才看到的最新信息反驳表示：“专家才说过，没有确切证据表明穿内衣和得乳腺癌有关系。”最后我两引经据典争得不分彼此，当然还是没有争出结果，所以寡人就忍不住要来和广大乡亲一起纠结一下，穿内衣和得乳腺癌有没有关系呢？
| 内衣大小不适合伤胸部健康 |
虽然乡亲们都想有傲人双峰，但是理想很丰满现实很骨感，我们都要正确认识自己的尺寸问题，有些乡亲喜欢买小一号的内衣，秉持“时间就像乳沟，挤一挤总会有的”原则，硬生生挤出一条清晰的事业线，为了塑造一个看起来挺拔的胸部，不惜用内衣将自己勒得喘不过气来。不要以为内衣是越紧塑型效果就越好，内衣过紧会造成血液循环不畅、胸闷压气，还会让恼人的赘肉趁虚而入，很多乡亲在穿内衣时将乳房移位集中即由外向内移动，结果乳房外形挺而美，但是影响淋巴回流，延缓新陈代谢，增加乳腺腺泡内毒素，增加患病几率。正确的松紧度应该是肩带、背带、罩杯舒适地贴着肌肤，不会紧抠肌肉，内衣的底部前后应在同一高度。
| 内衣戴太久会伤胸部健康 |
有乡亲坚定地相信每天穿内衣超过12个小时更加容易患上乳腺癌，寡人在这里暂且不谈到底会不会患上乳腺癌，但是对胸部健康极为不利却是可以肯定的。如今的内衣大多数是有钢圈垫底，紧紧箍住胸部下方，让胸部更加挺拔。但钢圈会影响到淋巴向下的回流，就像橡皮筋箍在手腕上久了也会导致血液流动不畅产生不适感，内衣勒在胸部久了，自然也会影响胸部的健康。
| 如何能够正确选择内衣 |
选择内衣首先要选择的是面料，面料质地很重要。内衣从基本上上说，要有一定的包容性和弹性，这样才能给予胸部以承托力的时候让乡亲们的胸部更加舒适。就面料来说，针织全棉面料最富弹性，而且具有耐久力。但有些内衣为了追求美观在上面加了许多蕾丝花边作为装饰，这会令内衣失去弹性，故寡人在此提醒各位乡亲，不要因为追求美丽而选择太华丽的内衣，反正这种东西除了老公没人能看，偶尔买一两件性感的增加情趣就可以了，平时还是走务实路线对健康更好。
另外可以选择全棉或者真丝面料的内衣，这样穿起来会很舒服，而且冬天保暖，夏天吸汗，可谓四季皆宜，还可以避免发生过敏或者刺激现象。哺乳或者妊娠期的乡亲一定要选择天然的面料，因为穿着化纤制品的内衣很可能让一些纤维进入乳腺导管，阻塞乳腺导管，影响乳汁的分泌。患有乳房疾病或者是患有皮肤病的乡亲也应该选择天然织品面料的内衣，因为此时皮肤处于高敏感状态，很容易过敏。
延伸阅读：如何根据胸型选内衣？
| 专家：没有证据表明内衣与乳癌有关系 |
前几天寡人看到一档采访节目，有专家谈到乳腺癌的问题说道，其实现在没有哪一项研究能够切实证明穿内衣和患乳腺癌有直接关系，也没有研究证明内衣上的钢圈会导致乳腺癌，大家不必太为穿内衣会不会患上乳腺癌这个问题紧张，但是专家同时也认为，内衣什么的，还是穿宽松些的好。虽然事业线是给人看的，但是胸部毕竟是自己的，没有什么比自己健康舒适更重要。保持良好的心情，正常的作息时间，绿色饮食，加强锻炼才能更好地预防乳腺癌，而平时定期做乳房健康检查也是预防乳腺癌的有效方法！
| 寡人纠结的结果： |
虽说并没有确切的研究结果证明穿内衣和患乳腺癌有直接的关系，但是乡亲们还是不要太虐待自己的胸部，选择天然干净的面料做成的内衣，选择适合自己的内衣大小，不要总是勒着自己，也不要戴上就摘不下来，才能对胸部健康更好。而平时保持良好的生活习惯和良好的心情，加强锻炼，坚持体检才是防止乳腺癌的最佳手段。
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（责任编辑：徐晓宇）
