老年人防止白内障可吃食物和药物,一般可吃富含维生素C、维生素B、维生素E的食物,也可遵医嘱吃改善晶状体代谢的药物,药物需在医生指导下使用。
一、食物:
1、富含维生素C的食物:如新鲜的蔬菜、水果、鲜枣、橙子、猕猴桃、哈密瓜、柠檬、山楂、金桔、西红柿等,可补充多种维生素,有利于改善晶状体代谢,延缓疾病进展;
2、富含维生素B的食物:如蛋黄、牛奶、动物肝脏、瘦肉等,可帮助晶状体营养均衡,有利于减少白内障的发生;
3、富含维生素E的食物:如核桃仁、花生、腰果、夏威夷果、瘦肉、小麦胚芽、豆浆等,可帮助补充维生素E,有利于缓解晶状体混浊,但食物作用有限,不能替代药物;
4、富含蛋白质的食物:如奶类、蛋类、鱼类、瘦肉等,可补充蛋白质,有利于延缓病情发展。
二、药物:
晶状体混浊是由晶状体蛋白多糖聚集混浊所致,老年人可遵医嘱吃改善晶状体代谢的药物,如吡诺克辛钠滴眼液、法可林滴眼液等,可缓解白内障引起的视物模糊等症状。
除此之外,老年人防止白内障还可通过吃海鲜、喝牛奶等食物,或是戴助视器等帮助改善。建议老年人一旦发现白内障,需及时到医院眼科就诊,在医生指导下进行治疗,以免延误病情。
病例:孕妇应认识早产的征候,如有未满孕周“见红”并伴有规律宫缩(规律性的下腹痛)、腰背酸痛、阴道有温水样东西流出等异常情况,应尽早去医院检查。医生会判断孕妇是否先兆早产,并决定进一步的处理,尽量减少早产的发生或使早产造成的危害降至最低程度,尽量保证孕妇及腹中宝宝的健康。