寸止挑战有什么危害吗
2023-04-10 04:27:4339健康网
寸止挑战的意思是点到为止的空手道训练方法.寸止就是达到对方前一寸距离收手，或仅仅轻轻接触到对方。现在的竞技空手道，目的是得分和奖牌，而寸止挑战则是很好的训练方法，能够快速得分。 而空手道在比赛结束的刹那进行的有效攻击，可判得分。寸止挑战有什么危害吗？
寸止训练对人没有伤害。寸止训练是不能出击并触及对方身体，即是拳、脚必须在击中对方身体前一寸处停止，对人没有伤害，如果真的击中对方反而要扣分，这是传统空手道的比赛规则。另外，寸止的练习更有利于安全的保障，更加符合时代的潮流，既练习了空手道，也控制了自己对力度的掌握。
很多竞技队员，他们的打法就是拳头手腕软软的，他们就是为了松为了快为了得分，直至给裁判清晰的看到他们的动作是有效的就可以了。这样的软手软脚，不是没有攻击力，但不是真正的武道，真正的实战还是不行的。从比赛设定来讲，这个寸止是为了安全。
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