六七十岁的老人喝什么酒好
2022-12-19 04:13:2539健康网
六七十岁的老人喝什么酒好呢？由于老年人年纪增大后身体各项机能逐渐减退，所以在饮食及饮酒方面应格外注意，在血糖稳定的情况下老年人适当喝葡萄酒对身体好。果酒酒精度低对于老人来说具有养生保健之功效，而且桑椹中含有脂肪酸，主要由亚油酸、硬脂肪酸及油酸组成，具有分解脂肪、降低血脂、防止血管硬化或动脉硬化、高血压等，而且口感非常不错。可以饮用试试。黄酒具有暖胃的作用，适量饮用可以起保健的功效。
1、助睡眠：葡萄酒有很好的助睡眠作用，老年人睡眠质量差、睡眠时间短，而葡萄酒中的酒精可以麻醉神经，促进患者的睡眠；
2、促进排尿：尤其是男性老年人，在前列腺方面较容易出现不适，葡萄酒中含有丰富的钾等物质，在促进排尿方面有较好的作用，在促进排尿的同时可以有效的防止老年人出现水肿等情况；
3、促进血液流通：由于血液流动速度减慢，而适量的饮用葡萄酒可以促进体内血液流通，并且其中的白藜芦醇可以帮助减少血小板形成血块黏附于血管壁，从而尽量避免血栓出现。在血糖稳定的前提下老年人才可以适量饮用葡萄酒，一定要注意避免过量饮酒。
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