柠檬和什么可以一起熬止咳化痰
2022-12-16 20:03:1039健康网
柠檬和什么可以一起熬止咳化痰？柠檬和冰糖一起熬可以止咳化痰。将冰糖放入水中煮化后倒出，待水温降至60度将柠檬片放入冰糖水中即可，温度过高的话会破坏柠檬中的维生素。
冰糖柠檬水就是用新鲜的柠檬和冰糖一起冲调而成的一种饮品，味道酸甜可口，略有涩味。具有润肺止咳、解渴生津、美容养颜的功效。
1、润肺止咳：冰糖柠檬水中的冰糖味甘，性平，入肺经，具有润肺止咳的功效，适宜肺燥咳嗽或痰中带血者饮用。
2、解渴生津：柠檬味酸，具有清热解暑、生津止渴的功效，冰糖甘平和中，助脾而利大肠，亦能除热消渴，故冰糖柠檬水适用于暑热烦渴、胃热口渴等症的人群饮用。
3、美容养颜：冰糖柠檬水中的柠檬含有丰富的维生素C，对抑制黑色素的产生有一定作用。此外，柠檬里的维生素A、维生素C、维生素P经皮肤吸收后，能使皮肤保持光泽细腻。
胃酸多或胃溃疡者喝冰糖柠檬水，病情加重 由于柠檬pH值低达2.5，因此胃酸过多者和胃溃疡者不宜饮用柠檬水。
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