hpv感染吃什么硒好的快一点
2022-12-02 20:53:0739健康网
HPV,中文人乳头瘤病毒,是一种寄宿在人体皮肤黏膜上的病毒,也可不可以通过皮肤接触而传染。HPV在人体中长期存在的话,可能引起宿主良、恶性肿瘤的发生。HPV阳性病毒是一种传染性比较强的病毒,它是尖锐湿疣的感染病毒。hpv感染吃什么硒好的快一点？HPV可以吃酵母硒和吃麦芽硒有一定的效果。
1、酵母硒：富含硒的普通食品有小麦胚芽、大蒜、芦笋、蘑菇、芝麻及海产品（大虾、金枪鱼、沙丁鱼），蛋类含硒量多于肉类，每100克食物中，猪肉含硒10.6微克，鸡蛋含23.6微克，鸭蛋含30.7微克，鹅蛋含33.6微克。食品中硒含量高，并不等于对其吸收就高。一般而言，人对菌类有机硒利用率可达70%-90%，而鱼类及谷类所含硒利用率却只有70%左右。因此硒的正确摄取方式是多吃强化补充有机硒的食品，如酵母硒。另外，多吃水果，蔬菜等富含维生素A、C、E的食物有助硒的吸收。
2、麦芽硒：麦芽硒主要指从麦芽中提取的硒。这种硒摄入可以有效改善因硒缺乏引起的贫血。可调节大骨节病、高血压、高脂血症、肝硬化、胰腺炎等症状，增强人体免疫力，可以改善因睡眠不足和睡眠不足等多种症状导致的免疫力下降。此外，麦芽硒还可以合理补充蛋白质、氨基酸、黏多糖等营养物质，调节人体免疫力。此外，硒还具有抗突变、促进体内致癌物失活、抗细胞增殖、调节免疫、改善体质、减少放化疗副作用、加速术后刀口恢复、预防癌症和抗癌等功能。此外，硒还具有保护眼睛、修复细胞、解毒、抗污染和预防心血管疾病的功能
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