性单恋是回避型人格吗?性单恋是回避型依恋人格。性单恋,是指感受到浪漫爱情但不希望得到对方回应的一种浪漫倾向,当自己爱慕的对象同样对自己产生浪漫或爱情时,性单恋者反而会感到不适,开始疏远对方,他们并不希望与对方建立关系。
性单恋产生的原因有成长环境因素、自身心理原因、过往经历的影响等。
1、成长环境因素:性单恋者可能曾长时间处于无爱或少爱的环境中,对爱产生了排斥;
2、自身心理原因:性单恋者在恋爱时,会往往会过分焦虑,担心对方离开自己。另外,他们还比较容易 陷入自卑情绪中,这些都会导致性单恋者产生想要推开对方的情绪;
3、过往经历的影响:性单恋者被多次拒绝后,担心自己又被拒绝。而通过努力,发现却得到了回应,随 之而来的就是不知所措,并开始不喜欢对方。
性单恋可以通过调整好生活状态来改善,同时要对个人有自信心,不要自暴自弃。如果症状比较严重,可以在医生的指导下通过口服药物方式来控制,比如舍曲林,在日常生活中要调整好个人的心态,先以工作为主,尽量先不要谈恋爱,以免消耗精神,同时也可以去户外参加一些体育锻炼,分散一下注意力,提高身体抵抗力。
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