睡眠不管是在任何地方,对人的影响都是非常大的,如果一个人长期睡眠不好,不仅会影响日常的生活,还会影响到工作,比较严重的可能是会影响身体健康的,一般情况下,引起失眠的原因也是非常多的,比较常见的精神压力大,神经衰弱等都是会引起失眠的,那睡眠不好念什么佛经?
睡眠不好念心经,念诵心经可以将你的思维集中在一件事上,慢慢放松你的脑袋。念诵心经产生的奇妙磁场可以清晰你的脑袋,清洗自己的内心。每晚躺在床上念诵心经3遍,可以令人安然入睡。比如你晚上会做噩梦,你读一遍《心经》,念一个小时的佛号,解决了;或者你睡不着觉,读几遍经,念几句佛号,你睡着了,起作用了。所以,欢喜读是很好的,我们就应该欢喜读经,我们才有机会开悟。
心经是教你摆脱烦恼、高兴快乐的一种方法,你倒好,疑神疑鬼,自己吓自己,劝你不要太注重读心经这个形式,要真正理解心经的意义禾内涵,进而去实践,这才是佛把心经告诉世人的目的。
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