熟的咸鸭蛋加热蒸多久?熟的咸鸭蛋加热一般两三分钟就可以。咸鸭蛋,又称盐鸭蛋、腌鸭蛋、青蛋,是一种风味特殊、食用方便的再制蛋,咸鸭蛋是佐餐佳品,色、香、味均十分诱人。如果没有保存好鸭蛋可能回裂开,那么,咸鸭蛋裂了怎么煮?
煮破了的咸鸭蛋,应用冷水加点盐煮。先把盐蛋洗干净,锅内放加了盐的冷水,把洗净的盐蛋放入冷水中再开火。注意先用小火煮,不能盖锅盖,等水开了后再用中火煮几分钟就好了。鸭蛋属于一种禽蛋,可食用部分中水分占70%、蛋白质12%~13%、脂肪13~15%、维生素A260微克,还含有其它的维生素和矿物质。鸭蛋一般用作咸鸭蛋食用,蛋黄味道比较鲜美,脂肪的含量较高。鸭蛋中含有人体必需的氨基酸,属于优质蛋白质。蛋黄含有单不饱和脂肪酸和多不饱和脂肪酸,有保护心血管的作用。鸭蛋中的矿物质总量高于鸡蛋,可以预防贫血,促进骨骼发育。鸭蛋性甘凉,归心肺经。寒湿泄痢、食后气滞痞闷者禁食。
咸鸭蛋是阴虚火旺者的食疗补品,虽说是老少皆宜,但有些人也不该多吃,孕妇、脾阳不足者不宜食用。其次,咸鸭蛋含盐量一般很高,类似于佐餐的咸菜,因此心脑血管病人、高血压、高血脂病人要少吃或尽量不吃。
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