性格敏感的孩子怎么改善
2022-10-24 16:34:1139健康网
其实我感觉越是这种敏感性格的人，在生活中，越是对自己各方面都很严格，不允许自己犯错，特别在意别人对自己的评价，追求完美人生。才会对别人的话如此在意，造成心结。那么性格敏感的孩子怎么改善？
1、不要总是负面的看待自己,天生我材必有用。别害怕暴露自己,把你的想法通通说出来,做不到让所有人认同你,至少有一个人赞成你那你也不再是一个人。学会坦然接受自己的缺点,人无完人,有缺点是正常的,有些时候它也是种美。很多人很多事情其实换个角度换种观点会有完全不一样的感受,你生活在你个人的世界里,就像对着镜子看着自己,你看到的只是镜子里的你,也许是和真实相反的。
2、遇到胡思乱想的时候,要先想一想自己目前应该想的是什么,也就是说自己眼前应该干些什么,应该怎么干,比如说,当你感到自己不该敏感的时候,或者听了别人一句话,或者看到别人一个眼色,不能要求自己不去想,不去感觉,只需要想一想我现在应该做的是什么,最需要想的是什么,用脑子充分想一想自己应该做的事情。想自己应该做的事情,就是明确自己的行动方向,当知道了自己的行动方向的时候,就可以尽着自己的行动方向去认真地想一想,这时候的敏感,可能就会对我们做事情有益处了。
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