植物油是用什么做的
2022-10-23 15:32:0139健康网
植物油是用什么做的？植物油是以富含油脂的植物种仁为原料，经清理除杂、脱壳、破碎、软化、轧坯、挤压膨化等预处理后，再采用机械压榨或溶剂浸出法提取获得粗油，再经精炼后获得。植物油是由高级脂肪酸和甘油反应而成的化合物，广泛分布于自然界中，是从植物的果实、种子、胚芽中得到的油脂，如花生油、豆油、亚麻油、蓖麻油、菜籽油等。植物油主要含有维生素E、维生素K、钙、铁、磷、钾、脂肪酸等营养元素。
食用植物油脂主要用于烹饪、糕点、罐头食品等，还可以加工成菜油、人造奶油、烘烤油等供人们食用。大多数的植物油都非天然的，都是经过加工过的，里面的一种活性脂肪酸，过量的使用会对身体有害。工业用植物油用途广泛，是肥皂、油漆、油墨、橡胶、纺织、蜡烛、润滑油等工业品的主要原料。植物油储存时要隔绝空气、光照，可选用棕色玻璃瓶或陶瓷器皿盛装，放在阴凉通风处。
植物油老乱，人体细胞脂肪酸构成还会导致发炎，诱发心血管疾病，关节炎抑郁症等疾病，建议要适量食用。
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