海底椰雪梨无花果的功效
2022-10-22 14:36:1039健康网
海底椰雪梨无花果的功效？海底椰、无花果和雪梨这三种主要的材料放在一起煲汤，有润肺止咳、清热解毒的功效。无花果是桑科植物无花果的果实。由于无花果树叶厚大浓绿，而所开的花却很小，经常被枝叶掩盖，不易被人们发现，当果子露出时，花已脱落，所以人们认为它是不花而实，故命名为无花果。无花果熟时软烂，味甘甜如柿而无核，营养丰富而全面，除含有人体必需的多种氨基酸、维生素、矿物质外，还含有柠檬酸、延胡索酸、琥珀酸、奎宁酸、脂肪酶、蛋白酶等多种成分，具有很好的食疗功效。
1、海底椰、无花果具有润肺、祛燥清热、润肺止咳等功效，海椰子对中风、精神烦躁患者有好处。患者适量食用海底椰、无花果干可以健脾消食，促进食物消化吸收，促进粪便排泄，净化肠道。
2、患者吃海底椰、无花果还能清除自由基，抑制色素沉着，延缓细胞衰老。
3、海底椰、无花果干中含有脂肪酶等多种酶，可降血脂、分解血脂，对高血压、高血脂有一定治疗作用。用无花果干和海椰子煮汤，有清热解毒、健脾消食等功效。
海底椰无花果雪梨汤的做法，材料：猪脊骨300克海底椰干50克（新鲜海底椰3个）无花果干4粒雪梨1个南北杏仁各10克做法：猪脊骨洗净，放入滚水中煮片刻，拿出来清水冲洗干净。海底椰、无花果、南北杏，全部用清水洗净，备用。雪梨洗净，去芯留皮，切大块。汤锅放入清水2500ml，待水滚后放入猪脊骨大火煮开后，转为中火煮半小时，再将剩余的材料放入，以大火煮开，转为小火（汤一定要保持在微滚的状态），再煮1个半小时，放盐调味即可。
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