银耳是担子菌门、银耳纲、银耳目、银耳科、银耳属真菌的子实体,又称作白木耳、雪耳、银耳子等,银耳一般呈菊花状或鸡冠状,直径5-10厘米,柔软洁白,半透明,富有弹性。银耳和猪心能一起吃吗?
银耳和猪心能一起吃吗?猪心和银耳都非常有营养价值,猪心与银耳是可以一起煮可以的,没有问题银耳(白木耳)相克食物如下木耳不宜与田螺同食:从食物药性来说,寒性的田螺,遇上滑利的木耳,不利于消化,所以二者不宜同食。木耳不宜与野鸭同食:野鸭味甘性凉,同时易消化不良。萝卜和木耳不能一起吃:吃萝卜时就不要再吃木耳,二者一起食用可能导致皮炎。
猪心营养成分列表:含蛋白质、脂肪、硫胺素、核黄素、尼克酸等成分,具有营养血液,养心安神的作用功效:补虚,安神定惊,养心补血。主治:心虚失眠,惊悸,自汗,精神恍惚等症。宜食:适宜心虚多汗、自汗、惊悸恍惚、怔忡、失眠多梦之人食用;适宜精神分裂症、癫痛、癔病者食用。
秋来肺燥,夜里也常心躁而失眠。银耳滋阴润肺,又有益气清肠,还富有天然植物性胶质,长期服用可润肤。而猪心,含蛋白质、硫胺素、核黄素、尼克酸等成分,具有补虚,安神定惊,养心补血的功效。银耳炖猪心,是秋季调养的必备养生汤。
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