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谈恋爱总是多疑怎么办

2022-10-22 14:00:4739健康网

请问谈恋爱总是多疑怎么办?什么原因导致的?

恋爱当中不可避免地会产生一些敏感和多疑的小心思,这些都是正常的。之前可能因为受到了一些伤害和恋爱上的问题,导致自己会变得有些过分敏感,担心会伤害到现任。告诉他你的顾虑和态度。一方面能够使你们彼此加深了解,一方面也能提前规避一些因为怀疑而产生的争吵和伤害。在确保了对方是值得爱的人之后,在恋爱中你也会地放下过去,建立起彼此之间的信任感。

人之所以敏感多疑,很多时候是因为早期经历中缺乏情感支持,成年后不自信,安全感不足。敏感多疑的人最大的特点就是,强烈的缺乏安全感。因为缺乏安全感,所以会实时的需要对方的肯定,因为只有这样才能感受到自己是被爱的,是不会被抛弃的。只要当他们觉得感情中充满不确定,又没有得到肯定的答复时,就会让他们充满危机感。可能会做出很多让人难以理解的行为来不断的确定对方是否爱自己。

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