羊肚上面的黑色要去掉吗
2022-10-22 13:55:5439健康网
羊肚是指羊肚子的器官。羊肚:性味甘温，可补虚健胃，治虚劳不足、手足烦热、尿频多汗等症适宜人群:一般人群均可食用，尤适宜体质羸瘦，虚劳衰弱之人食用;适宜胃气虚弱，反胃，不食，以及盗汗，尿频之人食用。羊肚不适宜贮存，应随买随吃。肚丝煮汤前，最好开水氽烫，可以去掉羊肚表面的粘液，口感更好。煨汤时，羊肚不能久煮，不然口感会越变越硬。那么羊肚子上面的黑色要去掉吗？
1、羊肚呈黑色，是正常现象，不需要去掉，如果是白色羊肚，是经过加工的，或者经一定温度烫制加工即成嫩白色。其实，黑色的羊肚才算是真正的羊肚，不建议购买白羊肚食用。羊肚的口感虽然好，但并不是所有人都能吃。
2、色泽更好且呈白色，是经过加工的羊肚，这种羊肚尽量少吃。一般人群都能食用羊肚，尤其是体质瘦弱的人食用，并且适合胃气虚弱的人吃。羊肚性温，体寒之人可以适量吃些羊肚。购买羊肚的时候，要注意羊肚的色泽是否正常。如果羊肚有一股异味或臭味，这种羊肚是不能购买食用的。羊肚不容易储藏，所以最好现吃现买，在选购的时候，一定挑有弹性的、组织结实的羊肚。煮羊肚汤的时候，注意要把羊肚焯一下。可以去掉羊肚表面的粘液，口感更好。
3、羊肚富含蛋白质成分，还含有一些微量元素。羊肚里含有一定量的钙质，虽然羊肚的钙质含量不像羊奶那样丰富，但也能给身体补充钙质成分，给身体补充所需要的钙质，同时能促进身体骨骼发育。
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