能不能喝,可以做个基因检测
五花马,千金裘,呼儿将出换美酒。
生活中,对于有的人来说喝酒是交际,对于有的人来说喝酒是爱好,那到底怎样才能知道自己能不能喝?不妨做个基因检测,看看你缺不缺分解酒精的酶。
浙江医院就有在开展酒精基因检测。医院老年医学科王国付主任医师介绍,来检测的绝大部分是中青年人,其中不少是商务人士或单位中高层领导,需要经常在外应酬喝酒。这些来检测的人,66.7%酒精分解代谢能力强,26.5%这一能力中等,6.8%的人能力弱。
因此,喝酒脸红问题出在基因上,所以有些人想通过“练酒”来改变,基本是徒劳了。
真喝多了,可以喝点蜂蜜水、果汁
如果真喝多了,总得想办法醒酒吧,市中医院急诊科王奇医生给出如下建议:
聚餐喝酒尽可能饮用低度酒。饮酒前,先吃些蔬菜和主食垫垫底,或先喝一杯牛奶保护胃黏膜,不要空腹喝酒。喝酒时,不要喝碳酸饮料,以免加快身体吸收酒精的速度。
真喝多了,最方便简单的解酒办法就是喝蜂蜜水,因为蜂蜜中含的大部分都是果糖,果糖对加速清除体内血液中的酒精有一定作用。另外,还可以喝梨、苹果、西瓜等鲜榨水果汁或喝一杯柠檬茶。如果无蜂蜜,也没有鲜果汁,那么喝糖水或果汁饮品也能起到一定的解酒作用。
此外,喝酒的人往往也喜欢抽烟,在酒精和尼古丁等有害物质的联合作用下,人体肝脏的解毒能力会下降。针对这种情况,可以吃一些对肝脏有好处的食品,比如糖醋鱼、糖醋豆芽、糖藕片等。蛋白质丰富的食品,如松花蛋、家常豆腐、清炖鸡等,能缓解酒精对胃的刺激;黑木耳和菌类有良好的清洁血液和解毒功能,有助于清除体内污染物质。
当然,真的烂醉如泥了,亲朋好友们,还是赶紧把着“醉鬼”送去医院吧!
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