11号来月经,排卵期大概在下个月的28-30号。女性排卵日一般为下次月经前14天,在排卵日前5天和后4天属于危险期。
一、安全期
对于月经周期规律的女性来说,可以根据自己的月经周期推算出排卵日期。如果平时月经比较规律的话,那么下次月经来临的时间往前数14天就是排卵时间了。比如11号来的月经,那么排卵日在27号左右。而排卵日前五天以及后四天这段时间是相对安全的时期,因为在这段时间内怀孕的概率会明显降低。
二、危险期
但是需要注意的是,并不是绝对的安全期。因为在排卵期内也有可能出现异常情况,如提前或错后的排卵现象。因此,如果没有生育计划,建议还是采取避孕措施比较好。
另外,由于每个人的体质不同,所以月经周期也会有所不同。有些人的月经周期可能会偏短或者偏长一些,这样排卵期就会相应地提前或者延后几天。因此,不能单纯依靠月经周期来判断排卵期,还需要结合其他方法进行计算。
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