输卵管性不孕的保健
2023-07-29 10:59:3939健康网
输卵管性不孕应通过避免感染、注意个人卫生、避免手术损伤、避孕、调节生活方式等进行保健。导致输卵管性不孕的原因较多，主要包括炎症、损伤、先天畸形、子宫内膜异位症、肿瘤。
1、避免感染：女性在月经期时，要避免性生活和盆浴，以免细菌逆行感染后引起输卵管炎症，造成输卵管阻塞而导致不孕。如果是在人工流产后，要注意预防感染，也要注意个人卫生，避免出现感染;
2、注意个人卫生：在进行性生活时，要注意个人卫生，避免不洁性生活。在月经期间，不要进行性生活，以免细菌进入盆腔，导致出现感染。如果是进行宫腔操作手术或者阑尾炎手术后，要注意预防感染，避免继发盆腔炎、子宫内膜炎等;
3、避免手术损伤：女性平时生活中，如果出现不适症状，要及时到医院就诊，在医生指导下进行相应治疗，避免进行不正规的人工流产或引产，以免对生殖系统造成损伤;
4、避孕：在进行性生活时，要注意合理避孕，避免进行不洁性生活。对于月经周期比较规律的女性，一般在28-30天一次月经，在月经干净后的3-7天属于安全期。但对于月经不规律的女性，由于排卵不固定，避孕的方法也不准确，建议在同房时使用避孕套或宫内节育环;
5、调节生活方式：要注意规律作息，避免熬夜，以及避免过度劳累，不要情绪激动，应保持良好的心态。平时可以适当进行体育锻炼，以增强体质，并且要避免不洁饮食，以及吸烟、喝酒等，以免对身体健康造成影响。
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