女人肾阳虚备孕期间可以吃一些具有补肾壮阳功效的食物，也可以在医生指导下服用药物进行调理。但需要注意的是食物只能起到辅助治疗的作用，并不能代替药物。
一、食物
1.核桃：含有丰富的蛋白质以及多种矿物质元素，能够补充身体所需要的营养物质，而且还具有一定的温补作用，在一定程度上可以帮助改善肾阳虚引起的腰膝酸软、头晕耳鸣等症状；
2.韭菜：属于一种药食同源的食物，性味辛、温，归肝经和肾经，具有补肾助阳的功效，适当食用后也能够帮助缓解肾阳虚的症状。
二、药物
如果通过饮食调理效果不佳，则需要及时到医院就诊并配合医生使用金匮肾气丸、桂附地黄丸等中成药进行调理，此类药物具有温补肾阳的功效，对于肾阳虚所引起的相关症状也有较好的疗效。另外还可以遵医嘱应用肉苁蓉、淫羊藿、巴戟天等中药材泡酒饮用，有助于促进病情恢复。
此外，日常生活中还要注意多休息，保证足够的睡眠时间，尽量减少长时间熬夜，以免导致自身免疫力下降而影响受孕。
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