现在进行体外卵子提取非常普遍，这也给很多不孕家庭带来了好消息，但很多人对此不是很了解，因为这是治疗不孕症的方法之一，效果还是比较好的，但是患者要注意的是在做完取卵之后因为身体受到了一定的伤害，所以要进行一定的营养补充，下面就让我们来看看女人取卵后吃什么最补。
1、高蛋白的食物
女性在进行取卵后要注意休息。不过一般并不需要进行过多的休息，取卵术后卧床休息1—2小时，观察血压、脉搏变化、有无腹痛、阴道出血等情况。术后注意个人卫生，正规用药。在取卵完成之后，女性一定要注意自身的卫生，保持外阴清洁，禁止盆浴、同房，防止感染。在进行了试管取卵的手术之后，在饮食上面要多吃一些高蛋白的食物，多喝一些牛奶，不要吃凉的。
2、含有激素的食物
取卵后，身体虚弱，需要保养，可以吃一些含天然雌激素的食物，比如豆制品，豆浆，豆腐之类的高蛋白的东西，鱼，鸡肉都可以改善卵巢的功能。女性要特别注重温补，可以吃一些有营养的糖类，必要时可以吃中药，慢慢调理。注重养血，健脾，补肾，多用当归，黄芪，枸杞子，菟丝子等熬水口服，有显著的疗效。
3、多补充水分
取卵后为了避免出现腹水，可以多喝些饮品有助于排尿，让每天的尿量保持在2000ml左右；同时注意多吃些容易消化的食品，防止出现便秘的情况，腹部过度用力对卵巢有伤害。多吃些新鲜的水果和蔬菜，比如柚子、苹果等；多吃些营养丰富的鸡蛋、虾，最好选择河虾，因为河虾中蛋白质含量较高。同时注意好好休息，坚持每天用热水泡脚，保持心情舒畅。
相信通过以上的学习，大家已经知道女人取卵后吃什么最补了，一般来说，高蛋白质的食物是最重要的，有利于提高新陈代谢，有利于患者身体的恢复，同时还要注意多吃蔬菜和水果，增加身体的抵抗力，同时还要注意不要用凉水冲澡，避免感冒。
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