相信类风湿患者最害怕的就是晚上睡觉和下雨天的天气了，因为这样的时候是类风湿发作最可怕的时候，类风湿是一种非常常见的身体疾病，一旦引发类风湿的症状，一般都会造成患者出现类风湿疼痛的情况发生，患者都很想要想缓解类风湿疼痛的感觉，但是很多都不如意，反而是湿疼痛的感觉愈加严重，那么类风湿疼痛怎么办呢？接下来，就给大家介绍一下缓解类风湿疼痛的方法。
方法一、泡热水澡。如果患者类风湿的症状出现疼痛的情况的话，那么患者可以通过泡热水澡的方法来缓解，因为，泡热水澡的方法可以是肌肉放松，促进血液的循环，从而使疼痛的症状得到一定的缓解。
方法二、冰敷。患者如果出现类风湿疼痛的情况，那么也可以通过冰敷的方法来缓解，因为冰敷可以起到麻痹血管的作用，从而使患者疼痛的症状，得到暂时的缓解。
方法三、多喝蔬菜汁。因为蔬菜之当中不但含有丰富的维生素，而且还含有很多的微量元素，这些物质对于患者类风湿疼痛的情况，也可以起到很好的缓解作用，所以，大家日常的生活中，一定要多喝一些水果汁，会有很大的帮助。
方法四、远离引发关节疼痛的食物。在我们的生活中，比如马铃薯、番茄、烟草、辣椒等食物，如果食用过多的话，也会造成类风湿疼痛的症状出现，所以，大家一定要远离这些食物，使类风湿疼痛的情况得到一定的缓解。
方法五、药酒擦拭。平时经常用药酒擦拭按摩关节，那是草头药直接洗净晒干，加白酒泡一个月就可以用,泡得越久越好。自己泡了按摩关节时用，在发作疼痛时用药酒使劲擦拭关节效果很明显,可起到消肿止痛的作用。
通过上述的讲解，我想大家对于缓解类风湿性疼痛的方法，都有了详细的了解了，所以，大家在以后的生活当中，一旦出现类风湿疼痛的症状，都可以采用冰敷，洗热水澡、多喝蔬菜汁等方法来进行缓解，都可以使患者类风湿疼痛的症状得到一定的缓解。
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