高龄产妇流产率上升 男性精子质量下降
“女性在35岁以后，生育能力将明显下降。”专家说，35岁以上女性的卵子异常率可达50%，不仅受孕率下降，流产率上升，新生儿的缺陷率也可能上升。此外，高龄产妇在怀孕期间要接受羊水穿刺的检查。
目前，不少白龄女性在工作、结婚、生育上很有规划，一心计划等到工作事业都成熟了，再生孩子，却因生活节奏快、工作压力大、心理因素重，反而没孩子，结果心理压力更大了。据调查统计显示，目前不孕在育龄夫妇中的发生率大约为10%至15%，不孕的原因主要包括感染、环境污染和生活方式，其中女性原因大约占45%，常见的如输卵管阻塞、多囊卵巢综合症、子宫内膜异位症；男性因素大约占25%，如少弱精子症、无精子症、性生活障碍，双方因素大约占30%。
近年来，本市男性的精子数量、质量和活动率有所下降，男性不育的现象也越来越多。据推测，我国约有1346万男性患有无精子症或严重生精功能障碍，本市至少有10万男性患者。
现在男性工作压力大，生活方式不当，往往多坐少动、日夜颠倒、作息不规律，加上环境污染等原因，都可能成为导致男性精子质量下降的主要原因。根据欧洲不育诊疗指南指出，男性无精子症发病率在一般人群中约占2%，在男性不育中高达10%至20%，这可能与环境污染加剧、生存环境日益恶化明显相关。
建议
不宜过分推迟生育年龄 职场男应多游泳
据了解，目前前往各大不孕不育诊疗中心的人群中，有一部分是40岁以上人群，尤以白领居多。针对因事业想一再推迟结婚、生育的职业女性，专家提醒，一旦错过生育最佳年龄，要怀孕就比较困难，胎儿质量也容易受影响。专家建议白领“剩女”尽量选择适当的年龄结婚，把试管婴儿视作“灵丹妙药”的想法不可取。育龄夫妇还要合理安排生育计划，加强营养和运动。一旦在未采取任何避孕措施时，怀疑自己不孕不育症，应早点到医院就诊。
喝酒、抽烟、泡酒吧、熬夜、穿紧身裤、少运动，以及脂肪肝、高血压、高血糖等“三高”症状也会给男性生育问题带来影响。从健康角度讲，不妨“先成家、后立业”。
为了提高男性健康，针对目前男性在职场和生活上面临的“双重”压力，以及现代流行的“多坐少动”等“宅男”生活方式，专家建议，游泳应是男性锻炼身体一个不错的选择，这既有利于身体解乏，也可提高精子活力。专家还建议男性朋友，在饮食和生活上每天做到“四个一”，即一杯绿茶、一杯红酒、一杯牛奶和一位朋友。
（责任编辑：严毓芳）
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