高龄夫妇 为何1+1=0？
雪梅是一个喜欢挑战的现代女性，大学毕业后，她先是读法学硕士研究生，之后又攻读MBA，当她从研究生院走出来，披上婚纱的时候，已经28岁了。雪梅先是在一家外企工作，不到5年时间，就从部门经理升到中国区经理的位置。不久，雪梅被一家大型民营企业用高薪挖走，跳槽意味着新的挑战，她承担着比原先更为忙碌的工作。
虽然雪梅与丈夫都非常喜欢孩子，但他们认为，现在人还年轻，精力旺盛，应该先创业，打好基础，生孩子的事情，晚一点也没有什么大不了。雪梅虽然知道年龄对生育是有影响的，但她觉得一方面自己在心理上还没准备好，另一方面工作也挺忙，生孩子会影响事业。她说，现代医学越来越发达，医院总会有办法解决生育问题的。
一转眼都结婚10年了，夫妻恩爱，工作惬意，经济上早已经步入富裕阶层，有小车、洋房，只是没有孩子。没有孩子，在生活中总是有点欠缺什么。雪梅和丈夫商量，决定暂时停止避孕措施，待怀孕之后就请假在家安心养育宝宝。可是，两年时间过去了，雪梅苗条的身材一点也没有改变。
雪梅已经快40岁了，她的心里也开始有些着急起来。上医院检查，月经正常，B超、通水、化验、内分泌激素等各种检查，结果都是正常的，没有发现有异常情况。医生建议雪梅做试管婴儿。她先后做了两次但都没有成功。医生说，随着年龄的增大，女性的卵子会出现“老化”，无论是自然受孕，还是人工助孕，都不容易成功。年龄不等人，医生建议她采用“赠卵”做试管婴儿。雪梅拒绝了，她认为“赠卵”是别人的孩子，她不愿意做“生物学母亲”。雪梅感到非常困惑，在这个老鼠爱大米的网络时代，人类的生育问题怎么还是这样复杂呢？
女性最好在28岁前生育第一胎
像雪梅一样，30多岁或40来岁才生第一个孩子的女性越来越多，但她们对生育的年龄极限过于乐观。英国生育和胚胎管理机构报告说，28岁以下女性的试管婴儿成活率是20%～25%，而40岁以上的女性则小于5%。
实际上，女性最好在28岁前生育第一个孩子。二十几岁的健康夫妇，如果不避孕，每个月有1/4的人怀孕；从30岁开始，生育率开始下降；40岁时生育率会降到每年5%～10%，即便通过各种生育手段怀孕，也会遇到一大堆麻烦，如流产率大幅上升，30岁以前是15%，40岁以上是40%。最近，世界卫生组织已明确指出，有12个月以上的不避孕性生活史，而仍未受孕即可诊为不育。当然，如果经济条件允许，现代女性现在可以先把自己的卵子冷冻起来，等到找到完美的伴侣，或是像男性一样先一心一意创建自己的事业，然后再用自己二十几岁时的健康卵子生儿育女，而不用害怕年龄太大失去生育能力。
高龄夫妇 为何1+1=0？
在医学上，一般认为25至28岁是妇女生育的最佳年龄段，过30岁尤其是35岁后生育的往往被认为是高龄产妇。美国病症预防控制中心的研究表明：35岁以后生育的妇女，其生育时的死亡率是25至29岁妇女生育时死亡率的3倍。此外，高龄产妇还要面对诸如生产困难、婴儿畸形体弱或存在智力低下等问题。
而许多外出打工、创业的单身人士都不同程度地面临这样的困惑和尴尬：30岁之前为事业打拼，根本无暇顾及结婚，即便结了婚也难以有条件生儿育女：30几岁之后，当工作进入较佳状态，事业有了起色，生活稳定下来，此时有条件要孩子了，却又到了生育上所谓的“高危年龄”。
高龄产妇必做的6件事
第1件：孕前调理
既是大龄，又是职业女性——高龄产妇往往必须扮演多重角色，所以一定要在受孕前后，做好心理和工作上的准备与调适。还要注意日常生活中均衡饮食，避免盐分过高的食物，补充钙质、铁以及叶酸，放松心情，减少压力。
第2件：孕前检查
最好在怀孕之前接受健康检查，看看是否有高血压、糖尿病或肾脏病等内科疾病。如果有的话，应该先治愈并稳定后再怀孕。高龄产妇怀孕后发生高血压和糖尿病等妊娠并发症的几率比一般产妇高。
第3件：产前检查
要想生一个聪明宝宝，准妈妈们都不会忽略产前检查，完善的产前检查对于高龄产妇来说尤其具有重要意义。因为它可以及早发现孕妇及胎儿异常，把握适当的处理时机，为胎儿和准妈妈的健康把关。一般来说，完整的产前检查次数为15次，怀孕28周前每4周检查1次，怀孕29～36周每2周检查1次，而怀孕37周后每周检查1次。高危险妊娠或有妊娠并发症的孕妇，视情况应该增加检查次数，检查婴儿出生时可能出现的缺陷。除此之外，高龄产妇还有以下几种必做的检查：
1超声波检查 一般需要做两次，分别在12周和20周的时候进行。这项检查可用来进一步确定胎儿的发育情况以及是否存在发育异常，如腭裂、脏器异常。
2绒毛及羊水检查 医生通常首先会采用母血筛查的方式，筛检出胎儿染色体异常的高危险群，再针对这些孕妇进行更进一步的检查。医生会先在怀孕10周左右时进行“绒毛膜穿刺”检查，其方法是用一根活检针通过宫颈或腹壁进入宫腔到达胎盘位置，取出少许绒毛组织进行检查；如果检查结果怀疑胎儿有先天性异常的可能性，还会在怀孕16周再做一次羊水检查，这将在麻醉的状态下进行。医生以针头穿刺的方法，取羊水，收集胚胎脱落细胞，以进一步确定胎儿染色体是否正常。
3甲胎蛋白检测 在16～20周进行，是一种无危险的血样检查，测定血液中用甲胎蛋白水平，可发现神经缺损、唐氏综合征、肾脏和肝脏疾病等。
第4件：观察身体变化
大龄孕妇要经常留意自己身体的变化。必须随时注意自己的脸部、足部及手部是否有水肿的情况。因为怀孕后心脏的负担会增加。而且由于子宫的增大而提高了横膈膜的位置，也会影响到心脏的功能。此外，体重的增加还会造成脊椎前弯、重心改变。
第5件：忌口
高龄产妇在怀孕期间容易发胖，体重过度增加，易患上糖尿病，而且腹中的宝宝长得太大会给分娩带来困难，这时需要控制体重。一般妊娠40周的孕妇体重增加不要超过12。5公斤，其中胎儿约占3～3.5千克。为了控制进食量，可多选择含脂肪相对较低的鸡、鱼、虾、蛋、奶等，还要适当增加一些豆类，这样可以保证蛋白质的供给，又能控制脂肪量。少吃油炸食物、坚果、植物种子类的食物，这类食物含脂肪量也较高。
第6件：注意家务安全
家是孕妇待得最多的地方，很多危险都是在家里发生。怀孕6个月后，婴儿的体重会给妈妈的脊椎增加很大压力，高龄产妇多会有背部疼痛的症状。因此，要尽可能地避免俯身弯腰的动作，以免给脊椎造成过大的负担。徒步行走对大龄孕妇很有益，它可以增强腿部肌肉的紧张度，预防静脉曲张，并增强腹腔肌肉。一旦感觉疲劳，马上要停下来，找身边最近的地方坐下，休息5～10分钟。
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（实习编辑：黄秀杰）
