弱精、不孕不育建议尽早去医院明确病因，根据病因再遵医嘱进行治疗，避免延误病情，对生活造成影响。
1、弱精：弱精是指精液参数中，前向运动的精子小于32%的病症，是造成男性不育的主要原因之一。建议确诊后可以在医生指导下，服用生精胶囊、左卡尼汀口服溶液等药物进行治疗。平时生活中也可以多吃一些富含锌元素和硒元素的食物，比如生蚝、芝麻、大豆、海虾等;
2、不孕不育：不孕不育通常指在有规律性生活，未采取避孕措施的情况下，规律性生活但未怀孕。建议男性及时就医，男性弱精可以遵医嘱使用盐酸曲唑酮片、甲磺酸溴隐亭片等药物治疗，女性弱精可以遵医嘱使用黄体酮胶囊、地屈孕酮片等药物治疗。必要时可以通过辅助生殖技术来实现妊娠;
3、弱精、不孕不育：弱精、不孕不育主要是由生殖系统感染造成，如输精管炎、输精管梗阻、精囊炎、前列腺炎等。对于感染造成的弱精、不孕不育，需要先明确致病菌，然后遵医嘱选择敏感的抗生素进行治疗。常用的抗生素有头孢拉定胶囊、阿莫西林胶囊、罗红霉素胶囊等。必要时可以选择手术的方式进行治疗，如精索静脉曲张高位结扎术、精索内静脉介入栓塞术等;
4、其他：弱精、不孕不育患者在生活中应戒烟戒酒，避免对生殖系统造成进一步损害。同时应保证饮食清淡、营养均衡，适量多吃富含蛋白质、维生素的食物，如鸡蛋、牛奶、白菜等，并根据自身情况进行适量运动，从而辅助病情的恢复。
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