抑郁症被大家讨厌了的原因主要包括自我评价降低、自我戏剧化、自杀观念和行为、认知错误等。建议此类患者及时前往医院精神心理科就诊,明确诊断后进行针对性的心理治疗。
1、自我评价降低:抑郁症患者自我评价降低,总认为自己做任何事情不如别人,担心自己做事情做不好被别人嘲笑或批评,从而出现讨厌的情绪;
2、自我戏剧化:抑郁症患者在自我评价方面存在缺陷,总认为自己做任何事情不如别人,担心别人嘲笑自己,从而出现讨厌的情绪;
3、自杀观念和行为:部分抑郁症患者认为自己有一种错误的观念,会通过各种方式来消除自己的自卑心理,甚至会出现报复社会的想法,从而出现讨厌的行为;
4、认知错误:抑郁症患者认为自己的存在没有价值,得不到满足,会对未来进行考虑,并且会降低自己的求知欲望,从而出现讨厌的行为;
5、其他:抑郁症患者会出现反复检查门窗是否锁好、水龙头是否关好等现象,以及认为自己配的眼镜错配,导致在出差时没有方向性,从而出现讨厌的情绪。另外,部分抑郁症患者会有自责自罪的观念,总认为自己的存在影响别人,在出门时会受到他人的嘲笑,也会出现讨厌的行为。
抑郁症患者需要积极进行心理治疗,通过精神分析疗法、行为治疗等方法建立正确的认知,克服回避行为,促进恢复。同时还可在医生指导下服用盐酸氟西汀胶囊、盐酸舍曲林片等药物进行治疗,还可以进行物理治疗,如电休克治疗等,一般经过积极治疗后可缓解不适症状。
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