阳虚表现为怕冷、面色苍白、四肢冰凉、舌淡嫩、脉沉细等症状,如果症状持续未改善,建议及时就医。
1.怕冷
阳气具有温煦机体的作用,当阳气不足时不能够充分发挥其作用,则会导致机体出现畏寒、怕冷的症状。由于体内阳气虚弱,不能够推动血液运行,导致气血无法到达体表而出现怕冷的情况。
2.面色苍白
阳虚则阴盛,此时气血津液运行不畅,可影响到面部的气血供应,使肤色失去濡养而变得苍白无华。此类患者常伴随有气血亏虚的现象,血红蛋白数量减少,因此会出现面色萎黄或者苍白的情况。
3.四肢冰凉
阳气具有推动血液循环的作用,阳虚可能导致气血流通不畅,从而引发四肢冰凉的感觉。阳虚体质下,身体的气血循环会受到一定的阻碍,进而导致手脚等肢体末端供血不足,所以容易感到四肢冰凉。
4.舌淡嫩
舌苔由胃气所生,阳虚可能导致脾胃功能减弱,胃气不足,从而影响舌苔的生成和维持。阳虚状态下,气血运行不畅,可能会导致舌质变白,同时可能伴有舌体胖大、边有齿痕等症状。
5.脉沉细
阳气具有鼓动气血运行的作用,阳虚时气血运行缓慢,故见脉象沉细。阳虚时气血运行不畅,易形成瘀滞,故可见脉象细涩。
针对阳虚的症状,建议进行中医体质辨识、舌诊、脉诊等检查。治疗措施包括中药调理,如遵医嘱服用金匮肾气丸、右归丸等中成药改善病情。日常生活中要注意防寒保暖,避免食用生冷食物,保持充足睡眠,有助于缓解不适症状。
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