痘痘问题是影响形象的大问题,面对恼人的痘痘问题,我们需要有正确的护肤方法才不会让痘痘蔓延滋长。容易长痘痘的肤质可以简单区分为两种,油性肤质与内油外干的肤质,因应不同的出油状况,提供一些保养的小建议。
一、油性肤质
面对油亮的鼻头与脸颊,建议:控制油光,不要“宵想”消灭出油的现象。
1.选对洗面奶
使用油性肌肤专用的洗面奶,在起床和睡前各洗一次脸;不要使用滋润型的洗面奶,不仅洗起来会觉得没洗干净,也会在毛孔留下太多油脂。但是也不要用“超去油”的碱性肥皂(像是洗衣肥皂),碱性肥皂会把脸洗得太干太绷,刺激皮脂腺分泌,洗了脸会更快油回来。
2.避免使用收敛水
收敛水涂在脸上会刺刺的,感觉很紧绷,这一类产品通常含有酒精成分,长期下来,不仅可能伤害肤质,也会刺激皮脂腺分泌更旺盛。在感觉脸上油光很明显时,不妨使用吸油面纸。
3.慎选保湿乳液
基本上油性肌肤是不需要保湿乳液的;如果一定要使用乳液,推荐非油性而具保湿成分的乳液,比方说含有金银花,或者是以甘油(glycerin)与玻尿酸(hyaluronic acid)为保湿主成分的面霜。
4.防晒
秋老虎威力不可小觑,过度的日晒,会加深痘印的颜色,恶化痘痘的发炎程度,所以每天至少在出门前要涂一次防晒产品,记得选用清爽型或痘痘专用的防晒品,而且防晒系数(SPF)至少要在15以上。
5.搭配使用控油产品
市面上的油脂调节产品,大部分的控油面膜或者控油凝露,是以不织布的毛细现象或是产品中的小颗粒来吸附油光,并能藉此遮盖脸上的小瑕疵,虽然不能真正“控油”,但是搭配使用,也能提供油性肌肤一定时间的清爽外观。
查看余下全文刘军连,第四军医大学毕业,硕士,主任医师、教授,硕士研究生导师,转业军人,曾任北京301/306医院皮肤科主任医师并享受解放军优秀科技干部岗位津贴,参加“5.12汶川大地震”抗震救灾,荣立三等功一次。连续四年荣获“好大夫”荣誉称号,现返聘在清华大学附属垂杨柳医院皮肤科 。 [详细]
彭洋,毕业于北京大学,医学博士,主治医师,现任职于全国皮肤科排名前三的北京大学第一医院皮肤科、国家皮肤与免疫疾病临床医学研究中心。擅长皮肤外科手术和激光治疗白癜风,痣(包括甲母痣),黑色素瘤,汗管瘤,睑黄瘤,血管瘤等。[详细]