拇外翻畸形指的是拇趾在第一跖趾关节的位置向外侧偏斜移位的症状。它是被称之为复杂的解剖畸形，而且它的治疗难度相当大。拇外翻是牵连拇趾最为常见的病变结果，在中老年妇女中很常见，穿不合适的鞋子就会对拇趾施加不必要的异常压力，那么到底拇外翻怎么办？
1.保守疗法。对仅有畸形没有症状或症状较轻的患者可行保守治疗，如理疗、热敷等。穿着较宽松的或露趾的鞋子可减少对内侧突起的摩擦，以及通过降低对前足的挤压来延缓拇趾偏斜程度和其余足趾畸形的进一步加重。在鞋内放置软垫可以减轻足底疼痛区域的压力。应用拇外翻垫、夜用夹板及足趾间垫可能暂时缓解疼痛，延缓畸形进展。
2.手术疗法。如果保守治疗不能缓解拇外翻畸形的症状，可以进行手术矫正拇外翻。应根据患者的具体情况选择合适的手术方法。轻、中度的拇外翻，第一、第二跖骨夹角小于15°时，可采用跖骨头内侧骨赘切除，拇收肌腱切断或切除。拇收肌腱断端移位至跖骨头颈部外侧或采用跖骨头颈部截骨外移。如果第一、第二跖骨夹角大于15°，一般更多采用第一跖骨干或基底截骨术。对于第一跖趾关节已有骨关节炎的患者，年轻的患者，多采用第一跖趾关节融合术；年老患者，可采用Keller手术或人工置换术。且应告知患者手术可能存在活动受限、力量下降、残留不适感或术后复发等问题。
以上两种方法就是治疗拇外翻的最有效疗法，如果发现自己有这方面的症状，不要不当一回事，一定要引起一定的重视，要积极地去进行治疗，也不要害怕手术治疗，只选择保守治疗，这样对自身症状都是没有好处的，所以要根据自身病情，并且询问专业人士的意见，制定治疗方案才行。
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