皮肤出现了黑斑的情况,其实对于很多人来说都是非常可怕的,因为大家都会觉得黑斑是治疗不了的,长远的影响着自己。黑斑会出现在人体的很多部位,尤其容易出现在脸上,黑斑长在脸上会严重影响人的美观度,女人比男人更容易出现黑斑,女人脸上长黑斑后常常会化妆遮盖,这种做法是治标不治本的,而且错误的化妆还会导致黑斑加重,皮肤长黑斑怎么回事?1、黑色素沉着:黑色素的产生一般是因为太阳暴晒。这种原因引起的黑斑,可以口服维生素c,多食新鲜蔬菜水果,勿食油腻辛辣,调理好内分泌,如果严重可以尝试激光治疗。
2、内分泌失调引起黑斑:内分泌失调引起的黑斑,建议平常注意休息,可以去医院开些中药调理内分泌,其实最重要的还是平常的食疗和生活习惯的调整。
3、消化功能紊乱引起的黑斑:这种情况造成的黑斑,最主要是注意自己的饮食规律,调整好消化功能,再选择药物或者激光来治疗黑斑。
4、精神压力大引发的黑斑:水睡眠严重不足,精神压力大,对于这种情况首先要调整好自己的睡眠和心情,补充充足的营养,日常多吃一些美白祛斑食物(比如西红柿、柠檬等),自制简单美白祛斑面膜,轻松享受面膜时间。
5、肝脏功能减退引起的黑斑:如果是这种原因造成的脸上长黑斑,应该及早到医院检查,确定治疗方法。肝脏是人体最重要的解毒器官,一般随着肝脏功能的恢复,斑点也会减退,如果还是不行那可以尝试激光祛斑等医学祛斑方法。
二、改善
1、如果不是一定,尽量避免在夏季早上10点—下午2点出去,因为一天当中,这段时间的阳光最强、紫外线最具威力,对肌肤的伤害最大。
2、外出时尽可能戴帽子、撑阳伞、戴太阳眼镜、穿长袖衣裤,以保护肌肤。
3、多吃黄瓜、草莓、西红柿、桔子等,因为其含有大量VC,能有效帮助黑色素还原,协助美白,增进免疫力。
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