很多新生父母在迎接到宝宝到来的时候是非常的兴奋，每天都想要跟宝宝一起玩，甚至有很多父母直接将宝宝给弄醒，和宝宝一起玩，这个是不正确又不恰当的做法。很多新生父母不知道，婴儿在成长过程当中的每一个阶段需要有的睡眠时间是多少，就像四个月婴儿睡眠时间这个问题，很多父母都不是特别的了解。
4个月的宝宝每天正常的睡眠时间是15~小20个小时。这一时期的宝宝睡的是比较多的。睡觉的时候宝宝的身体也正在生长发育，所以这一个阶段的宝宝生长发育会比较的迅猛，孩子在睡觉的时候，父母千万不要打扰他。在这一个阶段保证了充足的睡眠，那么才更有利于身体的各项脏器的发育。
如果四个月的宝宝出现了睡眠不足，每天低于15小时的这样一个时间，那么则考虑还是出现了一些健康问题和困扰。发生了问题就要及时的采取应对措施，才能够有效的治疗和缓解这种情况。孩子在睡觉的过程当中出现的盗汗易惊醒、睡眠不踏实、这种情况一般考虑是早期佝偻病常见的症状。出现了以上情况不明白不确定是何种原因引起的，最好带孩子到儿科去做一下相关的检查，然后再专业医生的指导之下进行对症治疗。
采取母乳喂养的宝宝，母亲在哺乳期间要严格控制自己的饮食习惯，不能够吃辛辣刺激性的食物，不能够为了满足自己的味蕾而去吃一些不健康的食物，这样是不利于分泌乳汁的。这一时期的宝宝身体是比较娇弱的，母亲在进行哺乳的时候一定要严格的控制饮食，同时在哺乳前也要将乳房擦拭干净才有利于孩子的健康。
大家应该都知道四个月婴儿睡眠时间了吧！4个月的宝宝和身体的各项机能都发育的非常的快，一定要保证充足的睡眠时间才有利于身体的发育。
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