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常加餐的孩子可能爱生病

2013-05-05 05:07:42大河健康报

  大多孩子初上幼儿园时,会经历一段恼人的生病期。孩子生病,不光孩子受罪,家长也备受煎熬。下面谈谈我个人的经验,供家长们参考——

  爱生病的孩子多见以下一些情况:

  第一,不爱吃菜的挑食的孩子。这样的孩子,饮食结构不均衡,容易引起贫血和一些维生素或微量元素的缺乏,所以就会引起反复的感冒。

  第二,被加餐的孩子。一些家长,总担心孩子在幼儿园里吃不饱,傍晚回来后,不管孩子是否饿,就哄着孩子吃很多的饭,晚饭里还有很多肉,这样的饮食很容易引起消化不良,造成孩子夜间睡眠质量差,久而久之,孩子就生病了。

  第三,睡前抱奶瓶的孩子。一些孩子,从小养成习惯,睡前要喝一瓶奶,喝完也不刷牙或漱口,殊不知,细菌最喜欢牛奶,最喜欢在隐蔽的咽喉部繁殖,于是,就容易诱发孩子反复呼吸道感染。

  第四,过敏体质的孩子。这种孩子,小时候爱出湿疹,大多有家族史,比如爸爸妈妈有过敏性鼻炎或哮喘等,这样的孩子,发生上呼吸道感染的机会非常多,咳嗽的原因也不一定是感染,有可能是碰见了引起过敏的异物,或吃了虾或螃蟹或其他引起过敏的食物引起的反复咳嗽。

  第五,非常恐惧上幼儿园的孩子。有些孩子,对上幼儿园有明显的恐惧和不适应,因为心理的作用,孩子有可能出现恶心、呕吐,甚至咳嗽等症状,可是如果去医院检查,却发现不了太多的阳性体征。

  第六,睡眠太少的孩子。睡眠充足是孩子发育的先决条件,一些孩子,非常贪玩,不爱睡觉,加上家长爱熬夜,对孩子关心不够,没有培养孩子早睡早起的习惯,孩子每次都是玩得很累了才睡觉,第二天还要按时去幼儿园,久而久之,孩子疲乏过度,就生病了。

  □西安交通大学医学院第二附属医院儿科 刘海燕

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