宝宝爱熬夜，妈妈做熊猫
“就是的，我们家宝贝每天晚上都要11点、12点才肯睡觉，连哄带骗的都没用，最后武力都使上了，还是一样晚睡。”豆豆妈妈说，豆豆晚睡的程度，丝毫不亚于因为做设计而天天熬夜的爸爸。
豆豆刚满三周岁，在周围人眼中，没有女孩子的文气，而是多了几分调皮。可这些在豆豆妈，豆豆爸眼中压根就不算什么，晚睡才是他们最头疼的事。“她两岁左右开始晚睡，每天晚上都要连哄带骗，11点、12点才肯上床，上床后她就一直睁着眼睛要我们陪她玩，不玩她就又哭又闹。陪她玩吧，她就越玩越兴奋，起码一个多小时才会睡着。”白天，豆豆要睡到十点多才起床，下午也不午睡，吃晚饭的时候睡上两三个小时，然后一直到深夜才肯睡觉。
据豆豆妈分析，豆豆是因为自己长期出差，跟爸爸一起熬夜养成的坏习惯。“她爸爸是做设计的，每天都画图到很晚。我出差的时候，晚上就他俩，她爸不会哄她睡觉，就让她一直在边上玩，玩累了睡着才把她抱回床上。”现在，豆豆的坏习惯不但不改，反而愈演愈烈。“我早上8点就要上班打卡，前天晚上要陪她折腾，每天睡眠不足，导致黑眼圈暴增，成了熊猫。”
宝宝晚睡，爸妈有责任
记者在询问了一圈身边的妈妈们后发现，宝宝晚睡的占了大多数。“没上幼儿园之前，都睡得很晚。”奇奇妈妈说，奇奇在上幼儿园之前，每天晚上都要11点左右才睡。“我们睡得比较晚，她就跟着我们一起，我们不睡她也不睡。”奇奇妈妈说，奇奇晚睡，自己和老公都有责任。“我们每天晚上7点左右才回家，如果她睡得比较早的话，我们都没有足够的时间跟她一起玩。一开始我们就太宝贝她，放纵她也放纵自己，想着多跟她呆一会，没想到坏习惯就这么养成了。”
而潮妈Wendy就把责任都揽在了自己身上。“我家小宝其实挺乖的，晚睡也不能全怪他，是我将他的作息和我捆绑在了一起。”原来，Wendy时常有聚会，活动当然都在晚上。吃吃夜宵啦，玩玩桌游啦，唱唱歌啦，她都会带着小宝一起去。就因为这样，现在5周岁不到的小宝，已经会唱很多流行歌曲了。“因为我是全职妈妈，家里也没有其他人帮着一起带孩子，我老公又时常在外地，小宝就只能跟着我一起野。”在采访过程中，记者也发现，不少宝宝晚睡是爸妈惯出来的坏习惯。
早教专家孙洁认为，宝宝晚睡，归根到底就应追究父母的责任。“要不就是没有以身作则，要不就是太宠太惯。”她说，宝宝自出生以来就一直在模仿，而一个良好日常行为规范的养成，需要父母的榜样教学。
“宝宝6周岁之前，都要养成良好的作息习惯。早上7点~7点半起床，12点~2点午睡，晚上8点半~9点上床睡觉。这不是一天两天就能形成的，需要长期的积累，并且一天都不能松懈。”她说，晚上10点是宝宝生长激素最旺的时候，应保证睡眠。
“睡不好——吃不好——精神不好——知识吸收不好。”她说，宝宝晚睡，近期内看似没有大的变化，但是对将来的学习、生活、个人习惯都将造成很大的影响。“宝宝很容易接受新的事物，比如你晚上带他去吃夜宵，有美食，还有你朋友的赞美，这会使他认为，即使那么晚睡，妈妈也不会责骂，还有表扬听。又比如你自己睡得比较晚，不陪他一起睡，他就会觉得晚睡是一件很正常的事情。”其实，宝宝所做的，也是父母所做的。“不能有第一次放任，即使你要晚睡，也要有一个人陪着他早睡。”
（责任编辑：邓琦）
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