1.缺乏体育锻炼的兴趣和习惯——
许多孩子就是喜欢在家“宅”着，有时间也不运动，他们更愿意看电视、上网或者玩游戏
“英国著名的伊顿公学有一个宗旨——运动第一，学习第二。因为他们认为，体育的本质是人格的教育。”中国青少年研究中心副主任孙云晓说，“在许多发达国家，中小学生每天都有体育课，而我国少年儿童锻炼明显不足，身体素质和心理素质令人忧虑。”
在北京市某中学的塑胶操场，一群初二班学生在进行200米测试。终点线上，老师不断大喊：“接着再走一会儿，别趴下！”但是，气喘吁吁的学生们不少都累倒在地。“如今，许多孩子吃得越来越精，穿得越来越好，玩得花样越来越新奇，身体却越来越虚。”据体育老师透露，该班56名同学中，近视者超过八成，个别学生甚至因患腰椎间盘突出需要休学，而患心脏病、抑郁症者不是少数。
我国少儿体质已敲响警钟。调查显示，从1990年至今的20年，少儿体质一直呈现持续下降趋势，最典型的就是肥胖和近视。与2000年相比，少儿肥胖率增长近50%，近视率从20%增长到31%。
“现在，许多孩子就喜欢在家‘宅’着，有时间也不锻炼。”孙云晓介绍，《中国青少年体质健康行为调查》显示，在休息和节假日的空闲时间，学生最喜欢做的三件事为：上网聊天和游戏、听音乐学唱歌、看电视，出去运动的不足三成。日本青少年研究所对中、日、美三国初中生课外体育活动的问卷调查表明，我国参加课外体育活动的初中生比例为8%，远低于日本65%、美国63%的水平。
今天，不少中小学生到郊外出游时，感觉眼前无美景，提不起一点精神来，“‘神马’美景都是浮云”。他们最希望赶回家去，看电视、上网。认为现实的景色不美、现实生活不好玩，这其实是典型的习惯养成问题带来的心理异化。
“什么是体育？体育的要素是团队合作，是顽强拼搏，是忠于职守，是崇尚荣誉，所有这些都是一个人的社会化指标——体育的核心是人格塑造。”孙云晓说，全国3亿多未成年人，最薄弱的发展环节之一是健全人格。调查表明，过去20年里，我国少年儿童心理健康水平持续下降，心理和沟通障碍、网瘾和自杀问题逐年增多。
他说，如果我们的新一代体质虚弱、脾气古怪、缺乏责任感、不善于合作、攻击性太强，仅仅是一些成绩高分、身心“软骨”的孩子，这怎能不让人发愁？
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