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孕期准爸爸不能犯以下的错误

2011-06-17 00:00:0039健康网社区

  升级了,准妈需要学习,同样,准爸也学习,同样,准爸也要学习,因为准爸要学习,因为准爸爸也可能犯错误。你是合格的准爸吗?看看下面罗列的一些行为,听听专家的意见就知道啦。如果你正犯以下的某些错误,那就要赶紧纠正过来啦!

  保护过度

  常犯程度:★★★★★★

  准爸爸心声:妻子怀孕了,全家上下都很紧张担心,生怕有个什么闪失伤害到妻子肚里的胎儿。身为丈夫的我,更是小心谨慎,妻子在家成了“国宝”,什么活都不让她干,吃完了就让她坐着,要不就躺着,反正不能让她累着磕着碰着。

  点评:

  准爸爸关心准妈妈的心情是可以理解的,可是一味地包活揽活,不让准妈妈做一丁点体力劳动的做法是不可取的。其实,准妈妈活动过少,会导致体质变弱,腹肌收缩力减弱,分娩时产力不足,甚至增加难产的发生率。

  专家提议:

  怀孕早期,要避免时间长强度大的运动,户外散步、去不太拥挤的超市购物,都是缓解压力、锻炼身体的好方法。

  保护不当

  常犯程度:★★★★

  准爸爸心声:我觉得不需要太小心啦,不就是怀孕生孩子嘛,以前我妈她们那一辈的女性怀孕后,还不是一样下地干活。所以,现在妻子怀孕后,以前怎么着现在还是怎么着就成了。

  点评:

  太过小心翼翼确实没必要,但粗心大意也是绝对不可以的。不管原来你们在一起玩得多High,但现在一定要收敛起来。因为很多时候,都是由这些不起眼的小事情造成母子意外。下面,

  我们就列出了几件准爸爸和准妈妈容易忽略的,但后果会很严重的事情。对照一下,看你们有没有“不当”情况发生:让妻子搬重物、爬梯子登高;让妻子和你一起看恐怖片、恐怖小说;让她陪你一起熬夜;外出就餐或参加聚会时妻子也可以喝些酒;和朋友K歌超过2 小时;泡热水浴(水温超过39℃)1 小时以上……

  专家提议:

  你应该了解:哪些是她可以做的,哪些是绝对不允许的,哪些是她身体条件可以承担的,哪些对她来说是具有危险的。不允许的和危险的,一定要尽量避免。身为男人,在妻子怀孕后,不能再持旧有的观念来对待她了。

  不良生活习惯

  常犯程度:★★★★★

  准爸爸心声:为了做一个合格的老公,自妻子怀孕后,每个周末的娱乐活动我都取消了,一律在家里陪老婆,陪她一起看电视、玩电脑和打游戏。

  点评:

  根据最新的研究报告,怀孕早期的准妈妈,每周使用电脑20 小时以上,流产率增加80%,生出畸形胎儿的机会也大大增加。当然在准妈妈身旁开电脑也一样。

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