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冬去夏来,孕妈妈的美丽装扮

2010-03-05 22:22:0039健康网社区

  广州的冬天刚恋恋不舍地收尾,夏天就有迫不及待登场之势,准妈妈们或许已经开始将夏装提前准备妥当了吧,看着怀孕之前的众多PP衣服无法再穿,是不是有些沮丧呢,其实,但只要合理选择、协调搭配,你依然能找到美丽的自我。谁说我们不能像小S一样做个时尚辣妈呢!

  穿衣总原则:宽松、舒适、美观大方。

  上衣的材质应该是柔软的,式样简单宽松,穿着后上肢可以自由活动。上衣既不能束缚胸部也不能压迫肚子,对胎儿的生长才有利。要选择纯棉材质的服装,不仅舒适透气,而且不容易引起过敏。鉴于这些衣服在分娩后就不会再穿了,所以不必添置太昂贵的服装。新买来的衣物一定要清洗并经日晒后再穿,可以减少接触有害染料的机会,被细菌侵害的可能性也会低很多。

  随着孕周的增大,孕妇的乳房会逐渐丰满,胸罩的尺寸要逐渐加大。

  裤子和裙子春夏时节长裙较为合适,紧身裤适合穿着。背带裤不用系腰带,为很多准妈所钟情。内裤要使用全面面料,吸水透气更卫生。

  由于妊娠期子宫的压迫,下肢静脉压明显提高,孕妇容易出现下肢、外阴的水肿,因此无论选择长袜短袜,袜口都不能过紧,这样才不会妨碍静脉的循环。

  妊娠中后期身体的重心越来越向前移动,唯有肩背部后仰才能维持平衡。但如果穿无根的平底鞋,重心落在后脚跟上,直立或行走的时间稍长腰和后脚跟会很疼,所以选择2 -3厘米的低跟鞋和坡跟鞋会很合适。同时鞋子应当柔软舒适,弹性好。鞋底要有较深的防滑纹,以免跌倒。

  春、夏季出门别忘了戴帽子和遮阳伞,以防御紫外线。

  准备一件风雨衣应对多变的天气。

  这时办公室可能要开始用空调了,别忘了给自己准备一件薄外套。

  淡绿、浅黄和粉红的颜色特别适合准妈妈穿着,外表靓丽,还会让人感觉心境平和,对胎儿的发育有利。

(实习编辑:雷雨萱)

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