心理咨询和心理治疗有什么区别？

心理咨询是通过来访者与咨询师建立的良好咨访关系，进而帮助来访者缓解生活中产生的各类负性情绪，并能够恢复信心，自立自强的过程。心理治疗是指在良好的治疗关系基础上，由受过专业训练的心理治疗师运用心理治疗的有关理论与技术，对患者进行帮助的过程，旨在消除患者的问题与障碍，促进其人格更健康、更协调、更全面的发展。