陈慧敏 主任医师
广州市妇女儿童医疗中心 - 营养科
吃了生蚝后可以适量喝牛奶，但不宜过量。
生蚝和牛奶中都含有丰富的蛋白质，适量食用可为身体提供必要的营养物质，有助于维持身体健康。但过量摄入可能会导致蛋白质摄入过多，增加肾脏负担，所以不宜过量。
如果个人对生蚝或牛奶存在过敏反应，则不建议食用，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
在吃生蚝时需注意控制摄入量，避免海鲜过敏和其他不良反应的发生。同时，对于特殊人群如孕妇或乳糖不耐受者，应谨慎选择食物以确保安全和健康。