武志娟 主任医师
广州医科大学附属第一医院 - 中医内科
山药切开就变色了通常是不可以吃的。
山药中含有大量的淀粉,切开后与空气接触,淀粉会被空气中的氧气氧化成醌类物质,从而出现变色的情况。如果继续食用,可能会导致大量的毒素进入体内,引起食物中毒的情况,出现腹痛、腹泻等症状,不利于身体的健康。因此,山药切开就变色了通常是不可以吃的。
山药属于药食同源,具有健脾养胃、补肾益精的功效,可以用于治疗脾虚食少、倦怠乏力、便溏泄泻、肺虚喘咳等病症。山药可以通过蒸、煮、炖等多种方式进行烹饪,但要避免加入过多的盐、油等调味品,以免影响山药的药效。